Tipologia di pensieri associati ad attivazione emotiva
I pensieri che non ci aiutano sono quelli che trasformano le emozioni in ostacoli, invece di trattenerle come segnali utili.
I pensieri che non ci aiutano sono quelli che trasformano le emozioni in ostacoli, invece di trattenerle come segnali utili.
Una vita piena e significativa non si genera da sé per il semplice fatto che hai identificato i tuoi valori. La si genera agendo guidati da quei valori.
I valori sono un antidoto potente, un modo per dare alla tua vita scopo, significato e passione.

Dr.ssa Raffaella Manco
Sono una psicologa e psicoterapeuta ad orientamento cognitivo - comportamentale.
Puoi video chiamarmi su Skype, scrivermi su WhatsAPP, oppure puoi telefonarmi con un semplice tocco sui pulsanti qui in basso.
Se preferisci e se sei nel Salento, puoi anche venire a trovarmi nel mio studio di via Casarano a Melissano.
Ricevo dal lunedì al sabato dalle 15 alle 21.