Seguire i propri valori

Se, dopo aver letto il mio post precedente, sei riuscito a trovare un po’ di tempo per identificare i tuoi valori, ossia per capire cosa conta veramente per te nel profondo del tuo intimo, ti starai certamente chiedendo: “E adesso?“.
E adesso è il momento di agire!
Una vita ricca, piena e significativa, infatti, non si genera da sé per il semplice fatto che hai identificato i tuoi valori. La si genera agendo guidati da quei valori. Perciò inizia a stabilire degli obiettivi significativi chiedendoti “Qual è la cosa più piccola e più facile che posso fare oggi e che sia coerente col mio valore?“.
È sempre bene alimentare la fiducia che hai in te stesso partendo da un obiettivo piccolo e facile, un obiettivo che puoi raggiungere subito. Ad esempio, se il tuo valore è essere un partner affettuoso, il tuo obiettivo può essere: “Nella pausa pranzo chiamo mia moglie e le dico che la amo“.
Cominciare con obiettivi piccoli e semplici ti aiuterà a sconfiggere il demone “È tutto troppo difficile“, che di sicuro solleverà subito la sua brutta testa. Ed è sempre utile che ricordi a te stesso questo antico proverbio cinese del grande filosofo Lso Tzu: “Un viaggio di mille miglia comincia con un passo“.